20200216

一か月に一度くらいのペースで「こんなにのろのろとした進みでいいのかな？だめなんじゃないかな…」って考える日があって（本日ーーーー！）それ以外の日は大体「いやいやみきたか毎日積み重ねてくれないほうが困る！！！急に絵はうまくならないし筋肉もつかぬ！」ってなります

絵の練習とか日々の筋トレって今やってる量で充分であって、1gも足りてないから難しいよね…
とはいえ筋トレに関してはケガNGという休み時の指針もあるし、体重・体脂肪・筋肉量・見た目とか…増減の個人差はあれど誰にでも平等に確認できる数値・要素が多いからわかりやすくていいな！って思うんだけど、絵に関しては特にそういう歯止めというかリミットがないし、客観的にも主観的にも明確な基準値的なアレがないから…アレだよね…！？ってなります

強いて絵練習に関する休み時の指針をあげたら、描きすぎて首肩腰腕に違和感・痛み発生時かなって思うんだけど、最近は有酸素やヨガ10～15分挟むと違和感や痛みは解消して無限ループできそうだし…眠くなったら今日は終わり！とかのふんわりした指針になっちゃうなって考えてたので…せっかくなので記録したいと思うんですが、結論解決に至ってないから今日はとりあえず眠くなるまでモルフォ模写してきまーす！

ところで二月も半ば、やっとイメトレしてた構図の練習方法がぽわぽわうかんできまして、昨日やっとその第一歩を踏み出せました
毎日5～10分くらい×3日間で1セットでできる（はず）の練習方法なので、月末あたりから実践して暫く継続してからレビューしていきたいと思います
わかってはいたんですが、相変わらず新しい練習方法への拒絶反応・好転反応はすごくすごく大きいです
今ではすっかり日常に溶け込んだクロッキーと模写のように構図練習も慣れると信じてやってみまーす！！！！