15+30sec by POSEMANIACSさん
quickposesさん
今日はまぁまぁなミルフィーユを重ねられました！
AppleWatchのムーブリングも10あげて840kcal設定になりまして、1000kcalの壁が見えてきました…緊張！
700kcalあたりのとき一回きつかったんですけど、やっぱ10ずつあげてく作戦は脳と体が気付かないぎりぎりを攻めてるのか順調です～！
滝城みきたか公式サイト
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今日はまぁまぁなミルフィーユを重ねられました！
AppleWatchのムーブリングも10あげて840kcal設定になりまして、1000kcalの壁が見えてきました…緊張！
700kcalあたりのとき一回きつかったんですけど、やっぱ10ずつあげてく作戦は脳と体が気付かないぎりぎりを攻めてるのか順調です～！
